孕妇能不能生着吃黄瓜呢?

帘外雨潺潺问

姐姐最近刚刚得知自己怀孕了,以前姐姐下班回家都会吃黄瓜,但是怀孕之后就不敢随便吃了,请问孕妇能不能生吃黄瓜呢?

怀孕饮食孕妇如何调理

薛庆鑫

孕妇可以生吃黄瓜,因为黄瓜不是凉性的食物,所以不用担心会对宝宝造成伤害,另外黄瓜中含有丰富的维生素和大量的水分,多吃可以很好的补充身体中的营养,这样对宝宝的健康成长也是有好处的,另外黄瓜含有丰富的水分,吃多了可以帮助很好地补充身体里的水分,这样可以帮助排除身体中的毒素,更有利于宝宝的健康。

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