黄瓜和花生米可以一起吃吗

只爲伱傾心╰╮问

我们家里人都是非常喜欢在凉拌黄瓜的时候加入花生米的,这样吃起来会感觉更香,但朋友和我说这样是不健康的,所以我想知道黄瓜和花生米能一起吃吗?

黄瓜花生米饮食禁忌

王喜萍

其实从科学健康养生的角度来说,黄瓜和花生米一起食用的时候是不利于健康的,因为黄瓜是属于寒性的食物,而花生米中是含有一定的油脂的,寒性的物质和油脂的物质相遇之后就很容易引发腹泻的,所以两者一起食用是不利的。但是在现实的实际生活中来看。往往这样的搭配是比较美味的,也不会引发严重的后果,所以人们往往并不以为意,但毕竟不适宜长期的食用。

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