我的环境不好，总是生活在一个潮湿的环境中，因此体内的湿气很重，担心自己患上风湿，因此问湿气重的人喝什么去湿气呢？
大众养生网小编解答：
在平时湿气重的人可以通过喝茶来祛除湿气，绿茶、普洱茶都是很好的茶饮品，可以在祛除湿气的同时大有作为。平时大家要多喝茶，还可以吃一些中药，这样，就可以抵御潮湿的环境。在日常生活中，也要多参加体育锻炼，多吃一些温性的食物。大家一定要采取各种方法来祛除湿气，因为湿气过重会导致风湿病非常严重，不能根治。 湿气重的人喝什么去湿气呢？
- kengyao
- 2015-06-07 12:44:36
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