孕妇吃糯米粥真的好吗

怀孕四周，一直都想尝试找到对孕妇好的食物，听朋友说孕妇吃糯米粥对孕妇好，我对此半信半疑，所以想问问孕妇吃糯米粥真的好吗

糯米是日常生活中的常见食物，糯米对胎儿的影响不大，而且糯米具有调理脾胃的功效和作用，所以脾胃不是很好的孕妇可以适当吃糯米。另外，但糯米的特点是不容易消化，往往造成孕妇的肠胃不佳，所以孕妇可以可以少吃。如果怀孕期间有肠胃蠕动就比平常减慢，吃糯米更不容易消化，而取而代之在食物选择方面可以选择多吃酸奶、苹果等比较容易消化的食物。