腰间盘突出正骨要注意什么呢?

fengyuanyuan24
2015-06-06 17:12:45
出现腰间盘突出的情况,首先要注意的是平时腰部的活动和保护,可以在平时的生活中做一些关于腰部保护的运动,这样就可以对腰部起到一定的保护作用,对于腰部的活动有一定的作用,之后要注意平时生活中坐立的时间不要太长,其次要学会自己在平时生活中自己按摩自己的腰部,或者,定期的去针灸的地方进行针灸刺激穴位,之后在日常生活中要注意腰部的保暖不要让风寒侵入。

健康头条

更多>
腰椎间盘突出症禁忌
腰椎间盘突出
13744阅读
腰椎间盘突出和膨出区别
腰椎间盘突出
13813阅读
腰椎间盘突出贴什么膏药管用
腰椎间盘突出
13850阅读
腰椎间盘突出怎样治
腰椎间盘突出
13944阅读

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>