腰间盘突出怎样保养比较好?
金昌盛
腰间盘突出主要是由于不正确的坐姿或长期从事体力活动所致,多见于中老年人患者,腰间盘突出给患者的生活、工作都带来很大的困扰,目前治疗腰间盘突出的方法有很多,针灸、理疗、微创治疗、药物治疗以及手术治疗,如果是轻微的腰椎间盘突出可以考虑药物治疗,日常生活中要多休息,不要睡软床,注意保护腰部,最好不要做体力活,尽量不要使用腰围,适当服用一些中药辅助治疗。
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