腰椎间盘突出的病人可以做仰卧起坐吗?

fengyuanyuan22
2015-11-20 19:19:45
腰椎间盘突出的病人最好是不要做仰卧起坐的,因为腰椎间盘突出的病人腰椎会出现剧烈的疼痛感,再进行仰卧起坐的话,就会加重腰部的负担,是可能会导致病情严重的。腰椎间盘突出的病人一定要注意腰部的休息,不能长时间的坐立或者站立,要尽量的平躺或者侧卧休息,最好选择硬板床,并且要避免提重物,上楼的时候也要尽量少爬楼梯,平时应该要尽量的多做中医的按摩和推拿。

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