孕妇补血到底吃什么好？

我怀孕有一段时间了，但是老感觉头晕，结果去检查的时候医生说是缺血了，要注意饮食营养，做到气血良好，那么孕妇补血到底吃什么好呢？

孕妇在怀孕的时候是很容易出状况的，由于肚子里还有宝宝，所以身体所需要的营养物质是很多的，消耗也很快，如果营养跟不上的话，对大人和宝宝都不好，但很多时候孕妇还会出现缺血的症状，所以要及时补血，首先呢枸杞就是一种很好的补血药材，不仅能活血化瘀，还能促进血液循环，另外红枣和红糖水也能有效补血，红枣还有暖宫的作用，所以对宝宝发育是很有帮助的哦。