孕妇如何祛湿才健康呢?

岁月的妩媚问

现在我已经怀孕有三个多月的时间了,这几天一致感觉身体不是很舒服的,有时候总是感觉浑身出汗很多,甚至是有点油腻,据说是湿气太多。孕妇应该如何祛湿呢?

祛湿怀孕妊娠

王喜萍

孕妇在怀孕期间,身体是会发生很多的变化的,尤其是会发生一些身体湿气比较重的情况发生,甚至是会引起出很多的虚汗,这都是寒性体质的一种表象,应该积极的调理治疗。但是现在是怀孕期间,不应该随便的药物治疗,可是选择食疗的方法,多吃一些薏米的话缓解效果是比较明显的。平时饮食是可以多喝一些薏米粥的,适当的注意不要吃油腻的食物才好。

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