到底什么东西是碱性的食物呢?
白永明
平时多吃碱性的食物确实对身体是非常有帮助的,尤其是胃酸过多的人群,食用碱性的食物是非常的有帮助的,而且碱性的食物也是有很多的,其实我们一般吃的水果和蔬菜都是属于碱性的食物,其中红薯和海带的碱性是最强的,还有大豆,草莓,香蕉,菠菜,橘子等等的食物都是含有碱性的食物,这个是跟味道没有关系的,所以应该区分开,建议多吃碱性的食物,对身体是很好的。
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