扭伤腰后该怎么治
白永明
急性扭腰受伤之后就会出现剧烈的疼痛,而且腰部会出现一定的断裂感。在这个时候腰部是不敢做任何动作的,连行走都比较困难,严重的人可能在卧床休息的时候连翻身都很困难。而且扭伤腰之后疼痛是持续性的,尤其是咳嗽、打喷嚏的时候,疼痛会更加难以忍受。建议停止一切活动,要坚决卧床休息,床一定是硬板床,在床上垫一个厚一点的垫子,在腰下放一个软一点的枕头,这样可以缓解疼痛。
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