拉伤韧带要怎么办才好啊?
薛庆鑫
在我们的生活中,由于运动时的不慎,使我们的身体出现了一些软组织的损伤,比如韧带拉伤,这种情况还是很常见的,通常情况下,患者在出现韧带拉伤的时候,要立即停止当前的运动,在生活中多注意休息,用一些冰水或者冰块进行冷敷受伤的部位,这样是可以防止出血严重,止血的作用,其次是要尽量避免再次进行运动,使受伤的情况加重。
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