很瘦如何调理？

我一直很瘦，身高有170体重却只有50公斤，从小就瘦，不管怎么吃都不胖，我是身体内有问题吗，是吸收不好吗？其他方面没有问题。

身体瘦弱可以补充一些蛋白质较高的食物，如鸡蛋，再摄入足够蛋白质的情况下，再多吃一些富含脂肪，碳水化合物的食物，可乐，薯片，都是不错的选择，平时蔬菜和水果的摄入也不能减少，要保持膳食平衡，在此之外，还应该保持充足良好的睡眠，睡眠改善，心情愉悦的话，会促进人胃口大开，也有助对食物的消化吸收，同时还需要适当的运动，慢跑就是个不错的选择。