女生来例假时注意事项是什么呢?
- fengyuanyuan3
- 2015-05-05 15:30:54
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月经不规律如何调理?
答 爱伱又怎样问#我的例假并不规律,每到来例假的时候还会腰酸背痛,有时候隔上三十多天都没有来月经,有的时候就是二十天左右就会来,怎么调理? 大众养生网小编解答: 你好,月经不规律的原因有很多,像中医学分气虚型、气滞型、血虚型、血热型、血寒型的月经不调,这些不同类型的月经不调有不同的调理方式。根据你的描述,实在不好判断是属于什么类型的月经不调。现在可以给你一些改善的建议:首先,在月经期间需要注意防寒保....
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经期可以跑步吗?
答 〓泡沫的悲伤℡问#过几天就要体育期末考试了,我八百米不好,每次考试之前都要狠狠的练习上一周,但是这次来大姨妈了,还能够跑步吗? 大众养生网小编解答:月经是女性常见的一种正常生理现象。在经期适当运动有益于身体健康,所以可以在经期跑步,但是运动不能过量,关键是要适当合理。因此,即使是跑步也不能像平常那样。参加体育活动时,一定要注意自己的情况。减少运动量和运动时间是十分必要的。因此,建议你在经期仅仅慢....
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更年期月经不调症状都有哪些?
答 更年期月经不调有很多明显的症状,像是脸上长斑,皮肤暗沉,还有就是晚上睡觉的时候容易做梦,容易惊醒,另外记忆力也会减退。晚上睡不好,白天就没有足够的精力,影响正常的工作和生活,造成精神压力比较大,人比较烦躁,进而影响新陈代谢。所以更年期月经不调对身体健康影响很大。更年期月经不调,最明显的了一个症状就是失眠。睡觉睡不好,身体其他方面的一些疾病就出来了。
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女生来例假时注意事项是什么呢?
答 女性来月经的时候,身体的抵抗力和免疫力是比较低的,对身体是有一定的危害,女性来月经的时候,阴道是容易发生感染现象,所以一定要注意,来月经的时候要注意个人卫生,勤换内裤,每天都要用温毛巾擦拭阴道,这样可以减少感染,饮食方面的话要注意避免辛辣,油腻的食物,来月经的期间要多吃一些容易消化的食物,痛经的话可以吃榴莲缓解疼痛,榴莲对痛经是有很好的缓解效果,来月经的期间不能有性生活,预防感染。
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女性经血什么颜色最好?
答 在妇科,女性初潮的出现也在提示着女性进入了青春期,很多女孩子第一次初潮的时候会不知所措,有些人还因为对性知识、女性生殖器官等各方面知识上的缺乏而产生恐惧。其实正常的女性经血是鲜红色,并且经血是不凝固的,也不存在血块。有些女性很惊讶的发现自己的经血颜色比较深,或者一段时间内出现了异常,这种时候建议你及时去正规的医院接受治疗,避免妇科疾病的出现。
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来月经能吃枸杞吗,注意什么呢?
答 女人花如梦问#这段时间总是感觉到痛经,但是我平时比较喜欢喝枸杞茶,听说来月经的时候最好不要吃枸杞,这种说法是真的吗?应该注意些什么呢? 大众养生网小编解答: 来月经的时候是可以喝枸杞茶的,但是这是比较补的东西,所以应该注意好量,不然很容易导致上火的症状,主要的表现就是经期流鼻血,对于人体具有一定的影响。来月经的时候体质比较差,对于外界的抵抗力状况也不好,但是月经期是属于女性正常的生理特征,这段时....