坐月子的时候便秘怎么调理？
- fengyuanyuan15
- 2015-05-04 14:09:11
健康头条
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小编解答
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产后便秘应该怎么调理
答 ⌒⊙冠盖满京华问#生完宝宝快半个月了，这些天总是便秘，上厕所难受的很。不知道是不是吃错东西的原因，喝了很多水也不见有什么用。请问这该怎么调理呢？ 大众养生网小编解答： 便秘的一个重要因素就是跟不良的饮食习惯有关，一些很难消化的食物，被人们食用以后就会造成便秘的症状。当然这种症状可以通过药物治疗或者是饮食调理来改善，不过需要的时间比较长。要做的就是在平时的饮食生活中多吃一点含膳食纤维丰富的水果蔬菜....
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产妇产后便秘怎么办呢？
答 产后一般产妇坐月子的时候活动比较少，而且吃的又比较多，所以这样很容易形成便秘的情况，出现便秘后，产妇可以适当的做一些简单的运动，而且饮食上尽可能的吃一些易消化的食物，可以多吃一些高纤维素的食物，明天早晨也可以空腹喝一杯蜂蜜水，这样都可以很好的缓解便秘的情况，平时水果可以多吃一些苹果和香蕉，还需要多喝水。你可以早上空腹吃一勺黑芝麻，这也有很好的治疗便秘的作用。
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生完孩子后大便拉不出来怎么办啊？
答 大大大男人。问#我现在生完孩子已经有好几天了，但是自从生完孩子之后，我的消化就一直不好，已经有好几天没大便了，生完孩子后大便拉不出来怎么办？ 大众养生网小编解答： 你这是典型的产后便秘情况，建议你这段时间要注意调理饮食结构，多吃一些含有纤维的食物，尤其是绿色植物和水果，还要注意多喝水，虽然在出来后要注意调理身体补充营养，但是不要每天都吃肉，这样不利于排便。还要注意运动，加强产后锻炼，不要每天都躺....
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坐月子的时候便秘怎么调理？
答 坐月子的时候便秘还是比较好调理的，这个可能是因为产妇平常的时候吃了太多的营养物品了，同时这些营养品也是非常容易导致人上火的，同时对人的肠胃也是一种非常大的考验。平常的时候可以开始多以清淡的食物为主，并不是清淡的食物就没有营养了，同时应该食用一些能够帮助肠胃进行消化的食物。平常的时候也应该要多注意休息，如果还是会有便秘的情况的话，最好应该去医院进行治疗。
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产后便秘的原因是什么？
答 拐过那、街角问#老婆从上周生了孩子后，一开始是不敢用力拉大便，现在开始肠干、便秘，大便非常的费力气。请问，为什么产妇会出现便秘呢？ 大众养生网小编解答： 许多产妇在生完孩子后，会出现便秘的情况，主要有以下几点原因：首先是产妇在生完孩子后，肠胃的功能减弱，蠕动的比较慢，大便在肠道中保留的时间比较长，就会出现大便燥结的情况。其次是因为产妇生完孩子后，盆地比较的松弛，排便的能力比较弱，也会导致排便困难....
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产妇的大便干燥拉不出来应该怎么办呢？
答 沒有愛的家问#已经怀孕有八个月了，过段时间就快生了，可是总是会出现便秘的情况，上厕所的时候很困难，上不出来，产妇的大便干燥拉不出来应该怎么办呢？ 大众养生网小编解答： 孕妇是很容易出现便秘的情况的，因为孕妇平时吃的食物都是营养很丰富的，再加上孕妇很少运动，但是出汗量有比较大，所以身体的水分就流失的比较快，就会很容易造成大便干的情况了，这个时候就最好是从饮食上来调理了，建议多吃一些含有丰富纤维素的....