喝茶叶水真的能够减肥吗?

lilu55
2015-05-01 23:59:15
你继续暧昧问#

你好,请问喝茶叶水真的能够减肥吗?我是一名有些肥胖的24岁的女孩,最近一直在研究减肥,听朋友说喝茶叶水能够减肥,不知道是不是真的。

大众养生网小编解答:

你好,部分茶叶确实具有很好的减肥瘦身作用,比如说绿茶中含有大量的茶多酚,能够帮助消化,清除肠道多余脂肪,促进排便,所以达到很好的减肥功效。而枸杞子和野菊花也是具有减肥效果的茶,它们能够清新润肺,调理五脏,降压去火,清除肠道多余脂肪来达到减肥的目的。但是小编这里需要提醒的是,使用茶叶减肥,减肥的效果并不明显,而且也不是明智之举。因为指望茶叶进行减肥,并不是一朝一夕就能完成的事,而具备减肥功效的茶叶大部分都有着一定的副作用,长期食用肯定会对身体造成一些不好的影响,比如说:泌尿结石,高血压等。


健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>