喝茶叶水真的能够减肥吗？

你好，请问喝茶叶水真的能够减肥吗？我是一名有些肥胖的24岁的女孩，最近一直在研究减肥，听朋友说喝茶叶水能够减肥，不知道是不是真的。

你好，部分茶叶确实具有很好的减肥瘦身作用，比如说绿茶中含有大量的茶多酚，能够帮助消化，清除肠道多余脂肪，促进排便，所以达到很好的减肥功效。而枸杞子和野菊花也是具有减肥效果的茶，它们能够清新润肺，调理五脏，降压去火，清除肠道多余脂肪来达到减肥的目的。但是小编这里需要提醒的是，使用茶叶减肥，减肥的效果并不明显，而且也不是明智之举。因为指望茶叶进行减肥，并不是一朝一夕就能完成的事，而具备减肥功效的茶叶大部分都有着一定的副作用，长期食用肯定会对身体造成一些不好的影响，比如说：泌尿结石，高血压等。