孕妇喝茶叶水好吗?有坏处吗?
薛庆鑫
孕妇可以适当饮用蜂蜜柚子茶以及菊花茶等各种花茶,能够起到美白护肤和去火清热的功效。但最好不要饮用普洱、龙井之类的茶叶,该类茶水中含有一定量的鞣酸、茶多酚等多种成份,可能会使大脑及神经处于极度兴奋状态,干扰到孕妇的正常睡眠,同时也会影响到对铁元素的吸收利用,容易使孕妇出现缺铁性贫血或者营养不良等症状,进而影响到胎儿健康。
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