为什么会手指抽筋?

fengyuanyuan22
2015-04-24 10:48:34
手指抽筋主要是手指肌肉疲劳引起的。长时间的敲打键盘,使用手指,会使手指肌肉长期处于紧张,长时间的紧绷会出现手指抽筋的现象。建议要注意手指的休息,每间隔一段时间就要让手指得到充分的休息,多按摩手指的穴位,可以使用云南白药等喷雾剂,可以舒缓肌肉。在休息的时候可以进行手指活动操,尽量的活动开十根手指的肌肉。还要注意补钙,促进骨骼的生长。

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