脚后跟抽筋后怎么才可以解决呢?

fengyuanyuan26
2015-11-27 23:57:52
当脚后跟抽筋的时候,我们可以用力抓住脚后跟,用力按压脚后跟的部位。另外,我们也可以站起来,用脚跟用力的蹦几下。这样的抽筋情况,是可以暂时得到缓解的作用。也可以直接用一些温水,来泡泡脚,这样就可以把脚部的凉气排出,就不会出现抽筋的情况了。抽筋可能是由于着凉引起的。一定要注意脚部的保暖,因为脚部保暖,全身都会觉得比较暖和。

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