晚上睡觉睡落枕了该怎么办？

我最近睡觉的时候总是落枕，现在脖子都是很难受的，而且根本做不了什么事情，那么晚上睡觉睡落枕了该怎么办？

落枕情况的产生，有很大一部分原因是因为我们的患者睡觉的时候姿势不正确，或者是因为枕头垫的太高或者高低不平，还有可能是因为患者的颈部有外伤导致的，因此，患者的家人应该要要患者的颈部进行按摩，减轻患者的疼痛感，还可以使用红花油涂抹自己的患者，反复的进行按摩，那么在这个时候，我们的颈部骨骼就会得到恢复，从而改善好患者的症状。