前几天好像自己的睡姿不太好，结果早上起来的时候，就脖子特别不舒服，后来才知道自己落枕了。这应该怎么进行治疗？
大众养生网小编解答：
治疗落枕最好的方法就是让他自己慢慢的恢复，不要强行到医院里进行推拿，因为如果医生的，按摩的力道或者是说的不到位的话，很有可能会使你的脖子再次损伤。可以自己的心情按摩一下，并且要摆正自己的姿势，过一段时间之后他自然而然就会恢复，在完全恢复之前，不要大幅度的摆动你的脖子。无论做什么动作都要轻轻的进行。这样才能够保证你的脖子处于一个恢复的状态。
落枕的治疗方法是什么？
- fengyuanyuan5
- 2015-04-02 10:40:43
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