什么食物可以排毒呢？

最近这几天总是感觉有便秘的情况，而且脸上也有非常多的痘痘，请问有没有什么比较好的食物可以帮助身体来排毒养颜？

根据患者的情况来说，考虑可能是因为便秘引起的症状，所以我们建议要及时的进行对症治疗，这样的话是可以很好地改善症状，首先一定要注意平时饮食方面的调理，要保持大便的通畅，可以选择口服一些排毒养颜胶囊，或者是芦荟之类的食物来进行调理，平时空的时候可以多做做提肛运动，我们也可以建议在每天早上起床之后，喝一杯淡淡的盐水，适当地多上厕所。