我今年42岁了，最近总是出现便秘现象，导致脸上长了很多痘痘，别人说是因为排毒不及时的缘故，我想问一下，妇女吃什么食物排毒呢？
大众养生网小编解答：
要保证身体健康，必须要及时将每天身体中的毒素排出体外，女性要想很好的排毒，必须多吃一些清肠的水果蔬菜，可以多吃一些萝卜叶、油菜、菠菜、白菜、胡萝卜、菜花、青菜、甘蓝等，尤其是多吃一些粗纤维的芹菜，这类蔬菜排毒效果更好，还可以多吃些清肠水果、柠檬、苹果、番茄柚子、葡萄等，在水果中，香蕉的排毒功效很好，可以适当多吃一些。 妇女吃什么食物排毒呢？
- fengyuanyuan12
- 2015-12-20 15:20:59
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清理肠道垃圾的方法是什么？
答 ≮最長的電影≯问# 同事见到我，都说我最近气色不好，问最近是不是吃上火了，我觉得气色不好是因为肠道里有太多的垃圾了，我想问问怎样清理肠道垃圾呢。 大众养生网小编解答： 肠道垃圾堆积在体内对身体是百害而无一利的，每天进食食物，食物里有我们不能消化的，也有消化后没有用的东西，都需要排除体外，清楚肠道垃圾以下几点建议：1、每天都要吃适量蔬菜，吃一定量的水果。2、每天都要养....
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答 残阳照、墨痕问#我得脚气已经有一段时间了，想去医院进行治疗。可是，室友却拉住我不让我去，她说脚气其实就是在排毒，不需要治疗，治疗好了反倒不好，阻碍了身体排毒，这到底是不是真的？ 大众养生网小编解答： 脚气不是在排毒的表现，脚气是一种由真菌感染而引起的皮肤性疾病。这是一种比较常见的病，会出现脚长出水泡，奇痒难耐，脱皮等。真菌在温暖潮湿的环境下比较容易滋生，所以建议你勤洗脚，勤换鞋袜，穿透气性强的鞋....
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答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....
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