我最近脸上长痘痘的比较多，而且皮肤的颜色比较暗沉，总是觉得很不舒服，都说是毒素太多造成的，想问人吃什么能排毒？
大众养生网小编解答：
生活中有很多食物都是可以帮助排毒的，首先可以多吃一些猪肝，猪肝的营养价值非常丰富，它含有胡萝卜素和维生素A，可以帮助明目和清肺，而且猪肝中的硒元素还可以有效的帮助清理肠胃，还可以提高记忆力和免疫力。其次可以吃点酸奶，酸奶中含有大量的益生菌，可以帮助肠胃蠕动，有清肠通便的作用，还可以吃点芹菜、菠菜等蔬菜，也能帮助排毒。 人吃什么食物能排毒？
- fengyuanyuan22
- 2015-12-20 17:43:31
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答 失去、你的脸问#最近看养生报道，说女性多喝花茶可以排出体内毒素，美容养颜，还有减肥功效。我想尝试喝花茶，可是我不知道哪种花茶排毒功效最好，要怎么选择？ 大众养生网小编解答： 茶是中华文化的传承，我们平时除了常见的几类茶外，还有很受人们喜爱的花茶。 花茶顾名思义是将花作为茶。在我们喝的同时，许多花茶都是可以帮助我们进行排毒的。 花茶有很多种，排毒的功效也各有不同。如果想排毒效果明显可以选用康乃馨花....
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清理肠道垃圾的方法是什么？
答 ≮最長的電影≯问# 同事见到我，都说我最近气色不好，问最近是不是吃上火了，我觉得气色不好是因为肠道里有太多的垃圾了，我想问问怎样清理肠道垃圾呢。 大众养生网小编解答： 肠道垃圾堆积在体内对身体是百害而无一利的，每天进食食物，食物里有我们不能消化的，也有消化后没有用的东西，都需要排除体外，清楚肠道垃圾以下几点建议：1、每天都要吃适量蔬菜，吃一定量的水果。2、每天都要养....
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如何能够达到排毒祛痘的效果？
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导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....
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答 草席保养有方：螨虫容易寄生在草席的缝隙中，导致“凉席皮炎”。因此草席的保养至关重要。新草席最好在阳光下照一照(时间控制在半小时以内)，反复拍打几次，再用温水拭去灰尘，放在阴凉处晾晒;第二年重新使用的草席，要用消毒水擦拭一遍，或用肥皂水洗去霉点，用温水滤干，然后放在阴凉处晾晒;有可能的话，每天使用过的草席沾有汗迹或灰尘，使用前都应当用温水擦拭一遍。醒目提点：建议婴幼儿、老人和体质差者睡普通草....