如何延缓性衰老呢？
- fengyuanyuan12
- 2015-04-07 14:52:46
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小编解答
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女性饮食上吃什么可以起到抗衰老的作用呢？
答 光荣、交白卷问#最近由于经常上夜班，工作太累，感觉自己都老了很多，脸色比较黄还有皱纹出现，审视担心呀。在平时的饮食上吃些什么可以起到抗衰老的作用呢？ 大众养生网小编解答： 你好，女人天生都爱美，可是后天的保养是获得美丽的重要途径。您这样长时间的劳累工作时会加快衰老的，建议您一定要注意休息，调整工作的时间。在平时生活中注意饮食的营养摄取，是可以很好的减缓衰老的，平时可以多吃些补血补气的食物，如红枣....
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女性抗衰老食物有哪些？
答 埋葬记忆问#我感觉自己上了四十岁以后，皮肤就衰老的特别快，皱纹也长了很多。我就很注重养生方面，听说通过饮食可以调节，想抗衰老应该吃什么？ 大众养生网小编解答：抗衰老、延缓皱纹出现的食物有很多，西红柿是比较常见的食物，它所含的番茄红素可以抗氧化来延缓衰老，所以深受女性的喜爱。另外还有常见的食物有坚果类、葡萄、鲑鱼以及香菇等菌类食物，女性可以适量多吃一些。单纯依靠饮食来延缓衰老的效果不会很大，女性也....
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女人哪些器官易衰老，怎么办？
答 傷感非主流问#我平时因为工作的关系，一直非常的操劳，而且感觉到身体很累，所以我就非常担心自己变老的很快，请问一下女人哪些器官易衰老，怎么办？ 大众养生网小编解答： 衰老是一种自然的规律，人体的所以器官也是，而且对于女性来说，通常有些器官是衰老的更快的，一般来说，肠道的衰老是很快的，这个是人体最重要的消化吸收系统，肠道衰老以后带来最常见的问题就是便秘，所以一定要注意多吃纤维食品，促进肠胃的蠕动，胸....
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延缓性能力衰老的办法有哪些？
答 随着年龄的增长，人的性能力就会慢慢的衰老的，但是如果加以注意，就会减缓性能力衰老的速度。首先要有信心，相信自己可以的。其次是要注意适当的性生活，过度的性生活和过度的禁欲，都会造成性能力的衰退的。还要在平时的饮食中加强营养，要有意识的多吃一些含有锌、锰、硒、维生素E比较丰富的食物，比如鱼、花生、豆制品、核桃仁、蘑菇、芝麻、枸杞等。适当的运动也是延缓性能力衰退的有效的办法。
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如何延缓性衰老呢？
答 性衰老使人体的正常表现，随着年龄的增长，人的各个器官都会发生衰老现象，包括生殖器官。但是如果要是在性生活上面引起注意，可以有效的起到延缓衰老的作用。平时最好要多注意锻炼，身体健康是一切的本钱。要多注意营养，尤其要多吃一些含有丰富蛋白质和维生素的食物，要保持心理健康，有愉悦的心情，也会延缓性衰老。另外夫妻间性生活最好有规律，不要过度，要有良好的生活习惯。
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导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....