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男，42岁，经常容易感冒，很多朋友说是中年人免疫力底下有很大的关系，有朋友说吃对食物对提升免疫力有很大的帮助，所以想问问中年人免疫力低吃什么食物好？
答 免疫是指机体对来自免疫系统的疾病的抵抗力，由防御功能、自身稳定功能、免疫监视功能三大功能组成。免疫力低下说明机体对外界的抵抗力较低，容易生病，生病后不易恢复。提高免疫力对于确保疾病恢复或降低身体患病的机率很有必要，在提高免疫力的方法中，主要是通过平衡饮食提高免疫力，注重身体锻炼，以及通过注射或注射提高免疫力的药物三种方法。
答 小孩子免疫力低要经常注意孩子的穿衣，不要让孩子穿太热，也不要让孩子穿太冷，尽量不要让孩子感冒，在饮食上少给孩子吃零食，督促孩子按时吃饭，不要挑食，晚上睡觉要按时睡觉，不要熬夜，保证足够的睡眠时间。另外，平时多带孩子出去玩，提高孩子对新事物的认识，对新事物的兴趣，长期下来对提高孩子免疫力起一定效果。如果实在不行，建议去正规医院找医生治疗。
答 老年人免疫力低下要多从饮食和居住环境着手，首先，自己居住的地方一定要注意卫生，把家里打扫干净，让自己有个好的居住环境，家里要多摆设一些花、草之类的东西。这样对呼吸有好处。另外，老年人免疫力低下在饮食上也要多加注意，不要吃添加剂多的食物，多吃清淡的食物，吃蛋白和瘦肉。另外，老年人免疫力低，要多去户外走走。不要到有污染的地方去。
答 小孩免疫力最好及时治疗。不然会对身体造成严重的后果，还会影响大脑发育。当小孩免疫力低的时候，建议平时多带小孩出去见世面，让他多接触新事物。多与小孩子在一起玩耍。多让他对一些新事物感兴趣。长时间下来，对增强小孩子免疫力有很大的效果。另外，小孩免疫力平时还应该在饮食上多加注意。平时多给小孩子吃一些汤类食物。例如，排骨汤，鸡汤等。
答 跟着感觉走问#现在年龄大了，免疫力越来越弱，以前上学那会还没这样，没怎么打过针吃过药，现在上班了，在公司一坐就是一天，也几乎不运动，动不动就感冒发烧，请问免疫力低下吃什么药可以快速缓解？ 大众养生网小编解答：免疫力低下的人身体容易出问题，经常生病，吃药也只能是缓解，不能起到什么作用，通过自身提高免疫力，建议尽量少吃药，如果实在想吃可以试试食疗的方法，吃一些可以提高免疫力的细胞产生抗体的冬虫夏草等....
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....