我见过一个老中医,然后他给我说我的脾肺功能不好,让我平时的时候多吃一些可以健脾养肺的食物,但是哪些食物是可以健脾养肺的啊?
平时吃什么能健脾养肺啊?
- fengyuanyuan7
- 2015-04-02 11:31:36
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答 流血的世界问#最近总是觉得自己的脾胃很虚弱,总是觉得肚子里胀胀的,吃什么东西都没什么胃口,我想通过食疗的方法来养好我脾胃。请问,吃什么东西能健脾养胃呢? 大众养生网小编解答: 一般来说,如果你想通过食疗的方法来健脾养胃,吃马铃薯和红薯这两大薯类是不错的选择哦。马铃薯能使你增加食欲,也有助于你的消化。在这里需要注意的是,发了芽儿的马铃薯是不能吃的,它是有毒的,所以,当你们在煮马铃薯的时候,要特别小....
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