吃什么能够养胃健脾呢？
金昌盛
中医说脾胃是后天之本，主要是养胃，脾胃不好的人，最关键的是靠食疗来调理。养胃健脾的食品有山药、山楂、黄豆等。在生活中，可以多吃山药做成的食物，每天早上可以喝一杯豆浆，可以把山楂切成片，晒干后泡水喝，这些食物都有健脾养胃的作用。酸奶的营养价值很高，可以调理脾胃，平时可以喝一些酸奶。还要注意不要吃辛辣刺激的食物，不要抽烟喝酒，饮食要清淡，多休息，少熬夜。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
没想到这种拥抱...竟能激发少妇冷淡的情欲 ....
拥抱、接吻是男女表达爱意的最常见方式。拥抱会刺激脑部垂体后叶激素的分泌，这种激素能减轻压抑感、减缓衰老，让女人变漂亮，男人容光
-
“变身术” 让他难以离开你 ....
婚后蜜月期，他对你惟命是从;可随着时间的推移，女人渐渐衰老，爱情进入了疲劳期，七年之痒慢慢离自己不远了……何不变身一下，学学7种变身术
-
男人，一生都在寻找的，不是一个妻子，也不是一个情人，而是。。。
妻子，是一种约束，约束你不能随便和女人交往; 情人，是一种补偿，补偿你想从妻子那里得到却又无法得到的激情; 红
-
这样的女人在躺床上...风骚的不要不要的 .....
人都说眼睛是人心灵的窗户，从人的眼睛里能看出很多的东西出来，这不看女人的眼睛就能看出她在床上是什么样的人。 大眼睛的女人心
-
学龄前不认字，上小学后成绩会被甩在后面？真相在这里！！
这里说的是强迫害孩子认字的危害，而不是在孩子有兴趣的时候认字有什么危害。现在几乎每个孩子学龄前都会认得很多字了，不论是在幼儿园还是在家
相关问答
更多>-
生活中提升免疫力的食物有哪些？
答 我的愛不痛、。问#宝宝一到冬季的时候就容易感冒，而且治疗的时间又比较长，平时给他吃提高免疫力的药物又不喜欢。请问，生活中提升免疫力的食物有哪些？ 大众养生网小
-
请问长很多黑头，应该怎么办？
答 孤独是情调//问#我脸上的皮肤一直都不好，而且感觉特别的油腻，有的时候就是感觉特别的干燥，有点像是要掉皮的感觉，脸上鼻子上面很多的黑头，应该怎么缓解呢？ 大众
-
老年脑萎缩的症状，怎么治疗
答 与君、尘归尘问#我奶奶89岁了，上次我回来的时候说话干啥的还是能听的见的，但是这次回来过年发现即使我说话的声音很大她也听不到了，这就是常言说的老年脑萎缩的症状吗
-
生疮该怎么办呢？
答 不寐倦长更问#我靠近肚脐下面一点阴毛的地方长了两个疮，一个小一点一个范围比较大，发了一点药膏之后还是不见效？请问有什么好的药方可以治疗？ 大众养生网小编解答：
-
如何能够预防老年痴呆？
答 妻子的诱惑问#我的奶奶最近精神有点不好，经常会有点神神叨叨的，经常会自己看一个人说话，很健忘的，感觉有点老年痴呆的样子，我都很担心。这个要怎么预防？ 大众养生
-
黑椒酱怎么做比较好呢？注意什么？
答 遍地•梧桐花问#我是一个比较喜欢吃辣椒的人，这段时间一直感觉自己是没有好的胃口的，总是吃的没有味道，现在想吃辣椒酱了。朋友推荐说黑椒酱不错，怎么做好吃呢？ 大
相关文章
更多>- 1. 养胃健脾粥有哪些
- 2. 多吃八种食物健脾养胃
- 3. 养胃健脾的营养早餐粥
- 4. 什么茶可以养胃健脾？
- 5. 红枣怎么吃才能更加健脾胃对身体更好？
- 6. 吃什么东西可以养胃健脾呢？
- 7. 养胃健脾吃什么比较好？
- 8. 养胃健脾的方法有哪些？
- 9. 养胃健脾食疗方法？
- 10. 养胃健脾汤有哪些？
为你推荐
更多>- 1. 女性更年期年龄一般在多大
- 2. 心脑血管病的老年人饮食
- 3. 【健康养生:女性养生补血食疗】
- 4. 养生不用药 10种妇科病的食疗法
- 5. 美食推荐 最真实的餐厅食评－POCO美食社区－POCO.CN 我的照片
- 6. 供应女性美容养生蚕丝面膜与功效价格报价
- 7. 女性美容养生秘方：红枣怎么吃最补血
- 8. 养生保健气功之站桩功五步练功法
营养师问答
更多>- 1. 草莓的营养价值很高，但是，由纯天然应季的，有暖棚种植的，请问如何鉴别呢？
- 2. 深蹲起能瘦腿吗？有没有好的瘦腿的方法呢？
- 3. 吃香菜炒鸡蛋可以丰胸吗
- 4. 感冒能洗澡吗，洗了有什么后果吗
- 5. 感冒接吻会传染吗？感冒该注意什么
- 6. 过去有过对蚕豆过敏史，好多年了，现在能吃蚕豆吗？
- 7. 女人乳房疾病怎么检查
- 8. 红斑狼疮有什么食疗？