肚子总有气怎么办?
王喜萍
您好,造成我们人体肚子有气的原因有很多,首先您平时压力比较的大,容易造成肠胃的不适就会出现肚子里面有气的现象了,另外和我们平时的生活的习惯是有关系的,如果您平时吃饭比较的快,或者是您喝水都是大口大口的喝水就会造成肚子里面有气的现象了,所以如果有这种现象就一定要改正,平时可以吃一些通气的食物比如白萝卜等食物可以喝一些花草茶来改善这种情况,另外可以经常的揉按我们的肚子也是可以达到改善的作用的。
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