如何做猪肝比较好吃?
薛庆鑫
猪肝的确有很好的补血功能,但是它含有大量的油脂和胆固醇,如果吃得太多或者长期吃猪肝,很可能会导致血脂偏高,所以如果是评选的话,建议不要只吃猪肝一种食物,还要结合其他食物一起吃,这样才能全面的补充你的血量。平时可以多吃些红枣花生,以及其他补血的食物。猪肝在家里的做法一般都是和青椒或者是大葱一起炒。
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