产妇没奶怎么办才好?

般产后没有奶水是可以通过饮食来调理的,多吃一些可以下奶的食物,产后可以吃一些黄豆猪蹄汤,或者是鲫鱼汤,因为猪蹄和鲫鱼里面都含有大量的微量元素和胶原蛋白,这些都是可以起到催乳的作用,产妇一定要保持心情平和,千万不要因为没有奶水而着急,平时也可以让宝宝多吸吮乳头,这样也可以促进体内的催乳素分泌,也可以有效的增加乳汁的量。

产妇没奶怎么解决解决方法

薛庆鑫

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