我的老婆生完孩子已经好几天了，到现在为止还没有奶水，宝宝饿得都一直在哭，那么，请问一下，生完孩子没有奶水是怎么回事？
大众养生网小编解答：
没有足够的奶水喂养孩子的话，很有可能是因为乳腺分泌的奶水太少，分泌的催乳激素太少导致的。要想让自己分泌出更多的乳汁，饮食非常重要，可以适当的吃一些能够刺激乳汁分泌的食物，比如说豆类食物，黄花菜，芝麻等等，还有肉类食物，鲫鱼催奶效果很好，鸡汤等补品也是非常有效果的，在哺乳期的时候，建议少吃一些抑制激素分泌的药物，对分泌乳汁是有影响的。
生完孩子没有奶水到底是怎么回事？
- 那年今日
- 2015-06-15 01:54:48
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小编解答
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最近没有奶水，月子里吃什么发奶？
答 如果产妇想要是自己的奶水真多的话可以吃一些含有大量雌性激素的食物比方说豆类或者是猪蹄、红糖水红枣，这些都是可以补充你在怀孕时流失的营养。你没有奶水可能不仅仅是因为你天生没有奶水，也有可能是因为怀孕的时候，这身体不适的营养过多，不足以形成大量的奶水。所以一定要加强自己平时的营养调理，使身体迅速恢复过来。一旦身体健康了奶水也自然而然就会多起来。
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孕妇生产完后没有奶水怎么办？
答 产妇在生产后没有奶水可以通过改善饮食来调理，在生产后可以煲猪蹄汤喝或者鲫鱼汤喝，猪蹄和鲫鱼汤中含有的胶原蛋白和微量元素可以有效地帮助产妇恢复身体，更能帮助产妇催奶，或者也可以多吃些木瓜，木瓜中所含的维生素不仅可以帮助产妇恢复产后虚弱，对催奶也有好处，另外产妇产后身体虚弱，不能为了催奶而过度急躁，慢慢补回奶水。
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我感觉自己没有奶水，什么东西发奶最快？
答 孕妇第一下没有奶水都是因为，在怀孕的时候体内的，营养成分流失过多，导致奶水不能够形成，这时候应该多吃一些，豆类食品，比方说黄豆煮猪蹄，既可以补充胶原蛋白也可以补充豆类蛋白。奶水大部分的成分就是由蛋白质组成的，所以吃高含蛋白质的食物肯定是没有错的。同时你还可以对你的乳房进行按摩通过自己路线来催奶水，但是要注意自己的按摩力道和手法，不要伤到乳房。
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生完孩子后没有奶水应该怎么办呢？
答 生完孩子后没有奶水可以通过改善饮食习惯来改善没有奶水的症状，平时可以多煲些猪蹄汤或者鲫鱼汤给产妇喝，猪蹄汤和鲫鱼汤都含有丰富的胶原蛋白和微量元素，既可以帮助产妇催奶，又可以帮助产妇恢复身体，除此之外，还可以多吃一些木瓜，木瓜不仅含有维生素，还可以帮助催奶，而且软甜糯、容易入口，还需要注意的是，产妇在催奶期间要避免吃生冷的食物。
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哺乳期没有奶水要怎么办才好？
答 如果在哺乳期的这段时间，突然出现没有奶水的情况，一定要好好的去医院做检查，等到检查清楚以后再进行治疗，现在孩子还比较小，如果不吃母乳，对孩子的身体健康会有一定的影响，尤其是身体抵抗力下降的时候，可能会出现，所以平常的产妇一定要好好的注意调理，尽量多吃一些比较好的食物，而且营养成分比较高的食物，对奶水的产生是有一定的帮助的。
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哺乳期没有奶怎么办有效呢？
答 首先还是可以让孩子吸吮奶头的，因为主要依靠婴儿对奶头的吸吮而引起的乳汁分泌能力增强。而且一般生产之后身心疲惫也是阻碍乳汁分泌的，所以主要是依赖一些下奶的食物缓解情况。产生正常的奶水是需要注意的，避免后期出现涨奶的症状，也是可以适量配合一些配方奶粉的，主要还是可以多吃一些健康的食物，平时对于奶水量要注意想办法多喝一些，保证孩子的饮食充足。