身体缺钾吃什么东西补的最快?

放縱的情欲,问

前段时间和几个玩的好的朋友一起去骑单车,结果骑到一半的时候我突然觉得我的身上没有力气,去检查才知道我缺钾,缺钾可以吃什么东西来补呢?

缺钾怎么治疗如何调理

薛庆鑫

身体缺钾之后会对我们的身体造成很大的危害,有些人会出现头晕,全身无力的症状,有些情况比较严重的,还有可能出现身体瘫痪的情况,平常吃的不多,或者是运动量太大而又没有及时的补充能量,都有可能引起缺钾的情况,因此平常如果身体出现了缺钾的状况,一定要好好的进行调养才行,可以多吃海带,绿豆等钾含量比较高的食物才行,如果平常在吃补钾的药物,一定要在饭后才能吃。

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