人缺钾具体是怎么回事?
金昌盛
钾是人体内很重要的一种矿物质元素,多存在于细胞内,少数存在于细胞外,对人体的电解质平衡以及血压的平衡起到很重要的调节作用。而且钾离子还能够有助于心肌细胞的功能,对心脏的规律跳动有一定的作用。当人体由于一些因素大量呕吐或腹泻,或者是出汗太多引起钾离子丢失过多,然后产生缺钾,主要表现一般是疲乏无力,严重者可能有嗜睡、昏迷等表现。所以,出汗之后口渴一定要多补充,含钾离子的水分不要只喝纯净水,可以喝一些茶叶。
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