月子里能吃大米饭吗,月子里该注意什么

尽情挥洒问

两个星期之前我的宝宝出生了,现在我是一个幸福的妈妈,在平时我非常的喜欢吃大米饭,想知道在坐月子的人可以吃大米饭吗?不会对孩子有影响把?

做月子大米饭禁忌

白永明

众所周知,正在坐月子的妈妈在饮食上应该格外的注意,如果不注意的话就会直接影响到母乳从未给宝宝的饮食造成影响。大米是月子中的母亲比较常见的一种食物,这种食物属温性,所以对于坐月子的人比较适合,但是吃大米也应该注意,因为月子中的人一般胃口和消化系统都不是很好,所以在蒸大米的时候要注意尽可能的把大米闷得软一些,这样更利于母体的吸收。

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