做月子腿疼怎么办最好呢?

fengyuanyuan20
2015-05-26 16:19:08
他在发抖问#

前段时间我刚生完孩子,现在已经在坐月子了,但是我总是感觉到腿疼,按摩一段时间之后,并没有变化,坐月子腿疼是怎么回事的呢?

大众养生网小编解答:

可能是坐月子期间没有注意保暖,或者是个人体质比较差,很容易受到凉气的侵入,也是气血两虚的表现。很容易出现气血运行时,经络堵塞的情况,一般建议中医的治疗方式。可以采取按摩的方式舒缓压力,主要是促进的血液的循环,之后配合的针灸刺激神经,缓解神经痛的问题,食用物理疗法去除体内的湿气,同时需要注意休息,不要太过于劳累,适量的运动是必要的。


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