请问鲍鱼要怎么烧才好吃?

雨打芭蕉残问

最近听说吃鲍鱼能有滋阴补阳固肾的功效,但是平时不常吃,所以不知道要怎么做,请问鲍鱼要怎么烧营养价值才高?

鲍鱼怎么烧功效

白永明

烧鲍鱼干首先将鲍鱼洗净并发好,可将鲍鱼干和老母鸡一起炖煮,鲍鱼有滋阴养肝固肾的作用,用小火熬煮可将鲍鱼肉与老母鸡中的营养一起释放出来,也可加入一些枸杞,更能提升营养价值,而且这样吃不但可以补身体,还可以调理女性月经,还可以将鲍鱼与猪肝同炒,这样能有效地将鲍鱼和老母鱼中的营养成分结合起来,更容易被人体吸收。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>