怎样做煎饼好吃还有营养？
薛庆鑫
煎饼是一种主要的主食，主要是麦片绿豆面和玉米面。这些是粗粮。对于那些血糖较高的女生来说，多吃还是可以促进排便和排泄时带走多余的脂肪，对那些正在减肥的女生来说是很有帮助的。适当的吃一些对肠胃有很好的帮助。吸收大量的微量元素。营养补充。还可以中和体内的酸碱度，从而达到缓解疲劳的功效。但煎饼最好还是不要用油煎，否则会造成营养流失。
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