干桂圆会不会上火,吃多好不好?

庸人自扰梦问

我的儿子现在是小学三年级,他从小的时候就很爱吃桂圆,现在这么大了还是一样,而且嘴很馋,吃个东西就停不下来,我很担心他这样下去会长胖,吃桂圆也是,想知道干桂圆吃多了会不会上火?

干桂圆上火功效

王喜萍

桂圆是一种滋补养颜的美味食品之一,深受广大朋友的热爱,不管是新鲜的桂圆还是干桂圆,都是很有养生作用的。桂圆中有独特的营养价值,能够活血通脉、安神补脑防止神经衰弱。同时桂圆性温和,可以健脾益肾,特别合适中老年体质寒性者。对失眠健忘、疲劳易乏及体质虚弱者有很好的改善作用。干的桂圆一般泡水喝比较常见,但是对于性温或热性体质者不宜饮用过多,以防引起上火等表现。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>