我感觉自己不吸收营养怎么办？
金昌盛
这种情况是属于自己的肠胃功能不好造成的，所以可以着重调理自己的肠胃部，或者如果是消化系统太好也会造成这种情况。要注意的是自己是多吃一些比较容易吸收的食物，对于大补的食物现在是不多吃的，是从温补开始，适当的逐步的补充营养比较好的，自己平时多吃一些蔬菜和水果也是比较好的。
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