马铃薯怎么做好吃，含有的营养较多？
金昌盛
马铃薯主要是一种含有的比较的多的淀粉成分的蔬菜的，算是一种比较的美味的食品的，马铃薯是可以做成的薯条，土豆泥，直接炒菜吃也是比较的美味的，尤其是需要注意马铃薯的用量的，因为里面含有的淀粉成分是会导致的人比较的容易发胖的。平时需要注意的饮食的健康的，马铃薯里面含有的营养元素也是比较的充分的，任何的食物都是需要注意用量的，不能过度也不能不吃。
猜你喜欢
每日头条
更多>-
从你“胸”就可以看出生男女——这真是准！
中国很多人都有一个传统的方法就是看孕妇的肚子。有这么一种说法：如果孕妇的肚子是尖的，那么怀的就是男孩;如果孕妇的肚子是扁圆的，那么怀的就是女
-
多戴避孕套能防早泄，真的假的？
很多男性都为自己患上早泄苦恼不已，因为这是一种比较难治的男科疾病。注意一些日常生活细节也可以助你早日摆脱早泄，看看具体要从哪几方面注意吧。
-
男人最怕别人说他这些话
一次群聊，某女性朋友吐槽自己身边的朋友胆子小，见到个壁虎都大惊小怪，而她自诩除了鬼之外，男人怕的她都不怕，习惯和人抬杠的我当时就想反驳，想说
-
你以为的健康，竟错到如此离谱！
一、死亡，是食物造成的 被誉为营养学爱因斯坦的世界营养学权威柯林·坎贝尔博士发自良心的建言：“死亡，是
-
纷纷扰扰的黑豆，不能不说的故事，不能不知的你。
随着生活节奏的加快，现代人工作压力逐步大，易出现体虚乏力的状况，养生也逐步成为一个关注度非常高的话题。要想增强活力和精力，按照
相关问答
更多>-
马铃薯生汁疗法真的可以信赖吗？
答 身中情花毒问#你好，我想问问马铃薯生汁疗法可信吗？我女朋友得了肝癌，现在病情已经得到控制了，但是一直没有消除病根，听说马铃薯生汁疗法可以治疗，不知道是不是这样。
-
马铃薯中毒有什么症状呢？
答 玛丽在隔壁问#你好，我家地里种了很多马铃薯，今天给我的堂弟送了一些过去，我堂弟吃过以后感觉身体不舒服，怀疑是马铃薯中毒，请问马铃薯中毒有什么症状表现呢？ 大众
-
土豆中毒的症状是什么？
答 幼稚小女人问#你好，请问土豆中毒的症状是什么呢？我家里前一段时间买的一些土豆，现在已经发芽了，听人家说吃了会中毒。不知道土豆中毒有什么症状表现呢？ 大众养生网
-
尿酸高的人能吃土豆吗？
答 ≮我的壞脾氣≯问#我上次去做了尿检，报告中说我的尿酸有点高，医生让我调理一段时间再去检查，最近我很想吃土豆，想问尿酸高的人能吃土豆吗？ 大众养生网小编解答：
-
红烧肉炖土豆要怎么做？
答 起舞、弄清影问#我非常喜欢红烧肉和土豆一起炖起来吃，但是我炖的红烧肉炖土豆味道不怎么好，很想知道红烧肉炖土豆要怎么做味道才会好吃？ 大众养生网小编解答：
-
土豆孕妇可以吃吗？
答 花季、莫浅忆问#我现在刚刚怀孕，每天吃饭婆婆都会少很多种类的土豆出来，看着就想吃，但是又担心会对宝宝不好。土豆孕妇可以吃吗？ 大众养生网小编解答： 怀孕是可以
相关文章
更多>- 1. 锻炼后吃马铃薯可帮助减肥
- 2. 运动后吃马铃薯有助健康减肥
- 3. 马铃薯开胃健脾好食方：土豆鸭块汤
- 4. 马铃薯做法及营养价值
- 5. 健康小零食—马铃薯做法
- 6. 马铃薯章鱼丸子的做法
- 7. 防治马铃薯中毒 你知道这些吗
- 8. 马铃薯能不能带皮吃
- 9. 7种食物没煮熟比砒霜还要毒
- 10. 肌肤美白的九大方法
为你推荐
更多>- 1. 根据不同性格选择不同的养生方法
- 2. 神奇中医气功减肥法 各大部位全消脂
- 3. 病榻之上饮食有禁忌 食疗关键要平衡
- 4. 老年人运动养生有五戒
- 5. 男人更年期运动保健的5要5不要
- 6. [保养]肌肤暗沉有干纹 4步有氧运动有效去除（组图）
- 7. 女性更年期年龄一般在多大
- 8. 心脑血管病的老年人饮食
营养师问答
更多>- 1. 鹿茸的作用是什么
- 2. 鹿茸能不能直接吃
- 3. 鹿茸可以直接泡水喝吗
- 4. 什么季节吃鹿茸效果好
- 5. 鱿鱼的头可以吃吗
- 6. 香菜是发物吗
- 7. 草莓的营养价值很高，但是，由纯天然应季的，有暖棚种植的，请问如何鉴别呢？
- 8. 深蹲起能瘦腿吗？有没有好的瘦腿的方法呢？