有什么快速有效催奶的办法?
白永明
我建议你可以通过饮食来改善,有些食物是可以下奶的,生完孩子就没有奶了,不要一下子放弃孩子母乳喂养的方式,可以先尝试一段时间的食疗。下面介绍几种催奶的食物,可以按照这个方法试一试,我试过很有效果,花生粥生花生米代皮磨碎后放入陶好的米里煮粥,早晚各喝一次,效果很好。鲫鱼汤,将鲫鱼去鳞处理干净,用通草煮汤,吃鱼喝汤效果也很好,可以试一试。
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