我们现在所生活在的地球呢因为大自然的馈赠所以拥有各种各样的植物和生物还有很多神奇的我们在平时的生活中却又不常见的物种呢，其中很多物种呢在我们人体食用过之后呢会对我们的人体有着很好的美容或者是美白的作用呢，总而言之呢就是会让我们的肌肤变得白皙，也会让我们的肌肤看起来更加的娇嫩呢，那到底是什么物种这么神奇呢？下面啊，就请大家跟着小米一起来看看吧。
白果仁让肌肤更娇美
白果仁性味甘、苦、涩、干，白果酸在体外可抑制一些皮肤真菌，故外用可治头面手足多种碍容性皮肤病，并可延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。
美容功效：将白果仁捣成液浆涂于脸上，可令肌肤柔嫩光滑，白皙娇美。
白芷给肌肤水一样的滋润
白芷味香色白，为古老的美容中药之一，市场上以其为原料的化妆品和美容品层出不穷，而“原滋原味”的白芷，其美容效果更为显著：白芷水煎剂对体外多种致病菌有一定的抑制作用，并可改善微循环，促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。
美容功效：柔嫩的肌肤润泽光滑，滋润的容颜呈现出水一样的灵气。
白蒺藜给你婴儿般的肌肤
白蒺藜又名刺蒺藜，含有多种生物碱和甙类，有降血压、降血脂等作用，其中所含的过氧化物分解酶，具有明显的抗衰老作用。
美容功效：久服可祛脸上瘢痕，并让肌肤柔嫩润滑。
白芨让肌肤更光滑
白芨富含淀粉、葡萄糖、挥发油、粘液质等，外用涂擦，可消除脸上痤疮般下的痕迹，让肌肤光滑无痕。
对于我们的肌肤来说呢，其实啊最重要的就是要好好的认真的保养了呢，只要认认真真的保养了，真正做到了很多对肌肤有益的事情，当然还要经得起时间的考验呢，这些都没问题的话那你的皮肤肯定会是超级赞的呢，上面小米给大家介绍的食物呢，希望大家认真的重视起来，认真的记住它们的功效，那么想要利用它们来调节我们的肌肤也会更加的适当和简单呢。