蒜薹是很多人喜爱吃的,对这样食物吃的时候,都是可以放心进行,吃这类食物对身体没有任何影响,不过在吃的时候,也是要注意方法,很多人在制作蒜薹的时候,都是比较随意,随意的制作后,会影响到蒜薹的口感,那蒜薹的家常做法中,对蒜薹的做法也是有一些介绍,使得知道该如何制作。
蒜薹的家常做法:
材料:蒜苔,平菇,干辣椒,鸡脯,蛋清,生姜,大蒜
做法
1.首先将蒜苔和平菇洗净切择好,蒜苔不宜太老,切段放置盘中待用,平菇洗净后,择成小段,控水后防止盘中待用。接下来,将生姜、大蒜切丝、切片。与干辣椒一同待用。
2.其次,将鸡脯肉洗净切丝,并取少许蛋清与淀粉搅拌裹于鸡脯肉丝表面待用。
3.食材准备好后,起锅入油少许,将腌制好的鸡脯肉丝入锅翻炒。待肉色泛白捞出待用。
4.再次入油,生姜丝、蒜片及干辣椒 炝锅翻炒,随即将切择好的蒜苔、平菇入锅翻炒,并加入精盐、十三香。翻炒至菜品入色出水时,再将鸡脯肉丝入锅一并翻炒。出锅前放入味精即可。
在对蒜薹的家常做法中,对蒜薹的家常做法认识后,制作蒜薹的时候,完全可以根据以上制作方式进行,但是要注意对蒜薹制作时间上,一定要注意,这样食物制作时间不能太长,否则它的口感是会改变的。