骨折能吃花生吗

骨折一般是可以吃花生的，通常对身体恢复也是有一定帮助的。

花生属于生活当中比较常见的一种食物，里面有丰富的维生素、微量元素、矿物质等，在骨折之后适当吃一些花生，能够为身体补充营养物质，但是也不可以多吃，主要是吃多了之后不能够被肠胃完全的消化和吸收，可能会增加肠胃的负担，出现消化不良的症状表现。

骨折之后饮食上要保证各项营养均衡摄入，要多吃含钙量比较高的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等能够促进骨折的愈合。