因为最近工作比较繁忙，中午几乎没有什么用餐的时间，这段时间几乎都是吃泡面来度过午餐，但是最近也在减肥，中午吃泡面会不会长胖？
大众养生网小编解答：
考虑到您的情况，中午吃泡面是不会长胖的，但是午餐也是我们三餐中最重要的一餐，中午要吃饱，还要吃好，如果只吃泡面，很容易造成摄入的营养不足，影响我们整个下午的工作效率，一般来说，方便面没有任何营养价值，它只能提供给人体一定的热量，长期吃泡面很容易导致身体缺乏营养，降低人体的免疫能力，不仅对身体没有好处，还会危害身体健康。 中午吃泡面会长胖的吗
- fengyuanyuan4
- 2015-12-23 20:49:06
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