胃不舒服到底可以喝酸奶吗?

fengyuanyuan8
2015-12-19 21:40:43
沒有愛的家问#

我的肠胃一直算是比较娇嫩的,在家里的饮食老妈也一直是非常注意,做得都很精细,但是学校里就不行了,胃经常不舒服,所以我想问一下胃不舒服可以喝酸奶吗?

大众养生网小编解答:

胃不舒服有好多种,看你是哪种了,如果是胃酸缺乏的话,那么可以喝酸奶,但是如果是因为胃酸过多而导致胃部不适的话,那么就最好不要喝酸奶了。此外,如果肠胃不适的话在生活上一定得多加注意才行,比方说烟酒是一定要戒掉的,再就是饮食上要清淡,并且一定得按时吃饭呢,不要有一顿没一顿的,再就是吃的时候要细嚼慢咽,要不要吃的太饱了吃个七八成饱对身体最好了。


健康头条

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>