胃不舒服能够吃苹果吗?

铭千骨
2015-07-20 10:22:15
帘外雨潺潺问#

正上着班我的胃就不太舒服了,隐隐作痛,同事看到了,就给了我一个苹果,让我垫一下肚子,怕我是饿的,那么,我胃不舒服可以吃苹果吗?

大众养生网小编解答:

胃不好的话,是可以吃苹果的,但是因为饮食上要求的是不能吃生冷的食物,所以在吃苹果的时候有一定的讲究,特别是天冷的时候,如果吃凉凉的苹果是会对肠胃有一定的影响的,而且如果咀嚼的不是那么充分的话,就会很难消化,还有不要空腹吃苹果,也是会刺激到肠胃的,在你吃完饭之后的两个小时吃是很好的,吃的时候速度要慢一点,要嚼的充分。吃的时候最好是削皮吃,因为里面含有很多的苹果酸,会让胃部不舒服。


健康头条

更多>
七夕到了,女生必吃七类养生食物
食物
14823阅读
天气回温,保护心脏多吃6种食物
心脏
5032阅读
解酒良品 ,6种水果助快速解酒
解酒
5428阅读
疾病克星,苹果煮熟后的六大功效
苹果
6356阅读

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

小编解答

更多>

相关百科

更多>