这几天胃一直不太舒服，吃点米饭也感觉很难以下咽，吃的很少还总是觉得胃部消化不良，不知道这样的情况下能不能喝酸奶啊？
大众养生网小编解答：
胃不舒服是可以喝酸奶的，酸奶是最适合胃不舒服的饮料，在这里告诉大家喝酸奶要怎么样缓解胃不舒服，首先不能喝直接从冰箱里拿出来的酸奶，过凉的酸奶会刺激胃，让胃更不舒服，把酸奶拿出来放一会等到不那么冷了再喝，喝酸奶的时候也可以先在口腔里含一会再喝，另外就是现在出售的酸奶稠稀度不一样，胃部不舒服的朋友需要购买稀一点的酸奶。 胃不舒服能不能喝酸奶呢？
- 铭千骨
- 2015-07-20 01:36:54
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在家怎么用酸奶机制做酸奶
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答 孕妇是可以喝酸奶的，酸奶含有丰富的乳酸菌，能促进体内消化酶的分泌和肠胃蠕动，清除肠道垃圾、抑制腐败菌的繁殖。此外还提供了可维持孕妇和胎儿健康的维生素、叶酸、钙等营养素。所以孕妇当然能喝酸奶，尤其对于喜清淡、喜酸味、食欲不强的孕妇来说，酸奶最适合妊娠早期的口味，孕晚期妇女和哺乳母亲需要大量钙质和蛋白质，多食酸奶可以提供恰当的营养物质。
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常喝酸奶的好处有哪些？
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答 红色高跟鞋问# 我平时特别爱喝酸奶，但是现在都说外面卖的酸奶不干净。我就想自己在家里做，那么酸奶都是怎么做的？ 大众养生网小编解答： 自制方法 夏季30℃以上的室温即可。 只不过乳凝时间要长一些，室温越高，乳凝时间越短。 方法是洗净粗口玻璃瓶或瓷瓶(罐头瓶因口太大易发生杂菌污染不能使用)，装满牛奶，用洁净的双层塑料薄膜盖住瓶口，并用线绳捆好，线绳捆扎要松，因在加热过程中瓶内会产生很多蒸汽，如捆....
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有胃炎的人能喝酸奶吗 ？
答 时钟带走了春天问#我今天检查出来得了胃炎，医生告诉我需要忌食很多食物。我平时特别爱喝酸奶，但是得了胃炎后我还能喝吗？ 大众养生网小编解答： 1.急性胃炎不适宜喝酸奶，因为酸奶中的微生物会发酵牛奶中乳糖，从而产生乳酸，这是一种比胃酸(盐酸)要弱的酸，正常情况下并不会对胃黏膜造成刺激，但是如果是急性胃炎的情况下，乳酸会对已经感觉不适的胃造成刺激. 2.我们通常所关注的胃炎，都是慢性胃炎，上面叙述....
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导致胎儿畸形的因素，孕妇要注意：孕期饮食的两大误区
答 导致胎儿畸形有许多因素（生物因素、生理因素、化学因素等）胚胎时期对致畸因子最敏感，特别是第15~60天属高敏期，如：患风疹、腮腺炎、水痘、脊髓灰质炎、梅毒等或接受电离福射、大剂量X线、镭照射以及使用一些致畸药物等均容易产下畸形儿。因此妇女在确定怀孕以前或怀孕期间，应避免使用任何可能致畸的药物。至于饮食因素，某些维生素缺乏也可导致先天畸形的发生，如孕早期缺乏叶酸可引起胎儿神经管畸形。 但到目前还没有....