蜂蜜加什么可以减肥的啊?

fengyuanyuan8
2015-12-17 21:57:03
雨季、莫忧离问#

我每天都会喝一杯蜂蜜水来养生,并且我还经常去健身房健身,朋友推荐我在蜂蜜中加点白醋可以起到减肥的作用,请问这是真的吗?

大众养生网小编解答:

蜂蜜是十分有营养价值的一种食物,并且经常用蜂蜜泡水喝能够起到保健养生的作用,所以说蜂蜜对人体健康是有很大好处的。但是,通过蜂蜜来减肥并不是正确的,蜂蜜含糖,如果每天都吃大量的蜂蜜还会导致增肥,如果真的想通过蜂蜜来减肥的话,不妨在用蜂蜜泡水,并且加入点白醋,每天早晚喝一杯,能够起到减肥的作用,这是因为蜂蜜加白醋能够促进身体新陈代谢的速度,加快身体排毒。


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